大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。古有“乾坤大暑似蒸坊，垅热风炎鸟兽藏”的诗句，就十分形象的描述了伏天气温高，阳气盛的气候特征，面对这骄阳似火，动辄汗流浃背的天气你做好准备了吗？

       大暑为六月中，暑热至极，那么自古以来，大暑又有着怎样的风俗雅趣？

伏贴与伏食

       伏贴意为俯首帖耳以对酷暑；老北京有谚曰：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，吃伏食则有“伏日作汤饼辟恶”之意。

河溯饮

       三国曹丕《典论》里叙述了刘松与袁绍字第共饮的典故，故河朔有“三伏之际昼夜酣饮极醉，至于无知，云以避一时之暑”一说的"避暑饮"。

玩月

       诗人元稹有一句"江树悬金镜，深潭倒玉幢"，故而除却春江花月、中秋桂月之外，农历六月十五玩月赏月亦不可略。泛舟湖上，待酷暑褪尽，以轻风月香度酒，周边睡莲红翠相偎，清芬相拥，岂不美哉？

       古人说：绿树阴浓夏日长。漫长的白天显然减缓了许多生活的节奏，一个蝉鸣聒噪的午后，我们都可以带着些许慵懒将它过得惬意十足。然而逝者如斯夫，夏季特有的惬意是有限的，但回忆可以是无限的。其实，在秋天第一片落叶归根之前，不妨在夕阳溶尽天边的黄昏时刻多驻足停留一会儿，相信在那样的情境下，那些你所憧憬的美好景象总会与你不期而遇。

《销 夏》

唐•白居易

何以消烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。